जमशेदपुर: World Diabetes Day के अवसर पर नेताजी सुभाष इंस्टीट्यूट ऑफ नर्सिंग, जमशेदपुर की ओर से शनिवार को बालिगुमा अर्बन प्राइमरी हेल्थ सेंटर (यूपीएचसी) में विशेष स्वास्थ्य जांच शिविर एवं मधुमेह जागरूकता कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस दौरान बड़ी संख्या में स्थानीय ग्रामीणों और विद्यार्थियों ने भाग लेकर स्वास्थ्य जांच कराई। शिविर में लोगों की ब्लड शुगर स्क्रीनिंग के साथ-साथ रक्तचाप, लंबाई, वजन और सामान्य स्वास्थ्य परीक्षण भी किया गया। कार्यक्रम का मुख्य उद्देश्य ग्रामीण समुदाय के लोगों को मधुमेह जैसी गंभीर जीवनशैली संबंधी बीमारी के प्रति जागरूक करना, समय रहते इसकी पहचान करना और बीमारी से बचाव के लिए स्वस्थ आदतों को अपनाने के लिए प्रेरित करना था।

इस वर्ष विश्व मधुमेह दिवस की थीम ‘अर्ली एक्शन ऑन डायबिटीज’ यानी मधुमेह पर समय रहते कार्रवाई रखी गई। कार्यक्रम के माध्यम से लोगों को संदेश दिया गया कि मधुमेह को लेकर लापरवाही नहीं बरतनी चाहिए। नियमित स्वास्थ्य जांच, संतुलित खानपान और शारीरिक गतिविधियों के माध्यम से इस बीमारी के जोखिम को कम करने तथा इसके बेहतर प्रबंधन में मदद मिल सकती है।

प्राचार्य डॉ. प्रवीण कुमार पांडे के मार्गदर्शन में हुआ आयोजन

स्वास्थ्य जांच एवं जागरूकता कार्यक्रम का आयोजन संस्थान के प्राचार्य डॉ. प्रवीण कुमार पांडे के मार्गदर्शन में किया गया। इसमें बीएससी नर्सिंग, एएनएम और जीएनएम के विद्यार्थियों के साथ नर्सिंग संकाय के सदस्यों ने उत्साहपूर्वक हिस्सा लिया। विद्यार्थियों ने स्वास्थ्य शिविर के विभिन्न कार्यों में सक्रिय भूमिका निभाते हुए ग्रामीणों की जांच करने, उन्हें स्वास्थ्य संबंधी जानकारी देने और मधुमेह से बचाव के उपाय समझाने में सहयोग किया।

शिविर में पहुंचे ग्रामीणों की सबसे पहले ब्लड शुगर जांच की गई। इसके बाद रक्तचाप मापा गया तथा लंबाई और वजन की जांच के माध्यम से उनकी सामान्य स्वास्थ्य स्थिति का आकलन किया गया। जिन लोगों को स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं थीं, उन्हें उनकी स्थिति के अनुसार जरूरी परामर्श भी दिया गया। स्वास्थ्यकर्मियों ने लोगों को बताया कि केवल बीमारी के लक्षण सामने आने पर ही जांच कराना पर्याप्त नहीं है, बल्कि समय-समय पर नियमित स्वास्थ्य परीक्षण भी जरूरी है।

डॉ. सुषमा रानी ने ग्रामीणों को किया जागरूक, भ्रांतियों को किया दूर

कार्यक्रम में डॉ. सुषमा रानी का विशेष सहयोग एवं मार्गदर्शन प्राप्त हुआ। उन्होंने संस्थान की इस पहल की सराहना करते हुए कहा कि मधुमेह जैसी जीवनशैली से जुड़ी बीमारी के प्रति लोगों में जागरूकता बढ़ाना आज के समय की महत्वपूर्ण आवश्यकता है। कई बार लोग बीमारी के शुरुआती लक्षणों को सामान्य परेशानी समझकर नजरअंदाज कर देते हैं, जिसके कारण समय पर बीमारी की पहचान नहीं हो पाती।

उन्होंने ग्रामीणों से अपील की कि वे अपने स्वास्थ्य को लेकर सतर्क रहें और समय-समय पर ब्लड शुगर की जांच कराते रहें। डॉ. सुषमा रानी ने प्रतिभागियों से सीधे संवाद करते हुए मधुमेह से जुड़ी कई प्रचलित भ्रांतियों और गलत धारणाओं को भी दूर किया। उन्होंने समझाया कि मधुमेह को नियंत्रित रखने के लिए जागरूकता, नियमित जांच और चिकित्सकीय सलाह का पालन करना बेहद जरूरी है।

उन्होंने यह भी बताया कि किसी व्यक्ति में मधुमेह की आशंका होने पर बिना देरी किए चिकित्सकीय सलाह लेनी चाहिए। बीमारी की पुष्टि और उपचार के लिए उचित जांच तथा डॉक्टर की सलाह आवश्यक है।

अत्यधिक प्यास और बार-बार पेशाब आना हो सकते हैं मधुमेह के शुरुआती लक्षण

जागरूकता सत्र के दौरान ग्रामीणों को मधुमेह के प्रमुख जोखिम कारकों और शुरुआती लक्षणों के बारे में विस्तार से जानकारी दी गई। विद्यार्थियों और स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने बताया कि मधुमेह के कुछ ऐसे लक्षण हैं, जिन्हें पहचानकर समय रहते चिकित्सकीय परामर्श लिया जा सकता है।

कार्यक्रम में बताया गया कि अत्यधिक प्यास लगना, बार-बार पेशाब आना, सामान्य से अधिक थकान महसूस होना और बिना किसी स्पष्ट कारण के वजन कम होना मधुमेह के संभावित लक्षण हो सकते हैं। यदि किसी व्यक्ति में इस तरह के लक्षण दिखाई देते हैं तो उसे इन्हें सामान्य परेशानी समझकर अनदेखा नहीं करना चाहिए। ऐसी स्थिति में स्वास्थ्य केंद्र जाकर आवश्यक जांच कराना और डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है।

इसके साथ ही लोगों को समझाया गया कि मधुमेह कई बार शुरुआती अवस्था में स्पष्ट लक्षण भी नहीं दिखाता। इसलिए केवल शारीरिक परेशानी महसूस होने का इंतजार करने के बजाय जोखिम के अनुसार नियमित स्वास्थ्य जांच कराना फायदेमंद है।

संतुलित खानपान और नियमित व्यायाम से कम किया जा सकता है बीमारी का खतरा

स्वास्थ्य जागरूकता कार्यक्रम में मधुमेह से बचाव के लिए स्वस्थ जीवनशैली अपनाने पर विशेष जोर दिया गया। ग्रामीणों को बताया गया कि अनियमित दिनचर्या, असंतुलित खानपान, शारीरिक गतिविधियों की कमी और बढ़ता वजन मधुमेह के जोखिम को बढ़ा सकते हैं।

लोगों को अपने दैनिक भोजन में पौष्टिक और संतुलित आहार शामिल करने की सलाह दी गई। साथ ही अधिक मीठे और अत्यधिक प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों के सेवन को सीमित रखने, नियमित रूप से पैदल चलने, व्यायाम करने और शरीर का वजन नियंत्रित रखने के महत्व को समझाया गया।

कार्यक्रम के दौरान यह भी बताया गया कि मधुमेह से पीड़ित लोगों को चिकित्सक द्वारा दी गई दवाओं और सलाह का नियमित रूप से पालन करना चाहिए। खानपान और दिनचर्या में अनुशासन बनाए रखने से ब्लड शुगर को नियंत्रित रखने में सहायता मिल सकती है। लोगों को यह संदेश दिया गया कि स्वस्थ जीवनशैली केवल मधुमेह से बचाव के लिए ही नहीं, बल्कि संपूर्ण स्वास्थ्य को बेहतर बनाए रखने के लिए भी जरूरी है।

कुलाधिपति मदन मोहन सिंह ने कहा- स्वस्थ समाज के लिए स्वास्थ्य जागरूकता जरूरी

इस अवसर पर नेताजी सुभाष विश्वविद्यालय के कुलाधिपति मदन मोहन सिंह ने कार्यक्रम की सराहना करते हुए कहा कि स्वस्थ समाज का निर्माण तभी संभव है, जब लोगों में स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता और समय रहते बीमारी की पहचान करने की समझ विकसित हो।

उन्होंने कहा कि मधुमेह आज एक गंभीर स्वास्थ्य चुनौती बन चुका है। ऐसे में विश्वविद्यालय की जिम्मेदारी केवल शिक्षा प्रदान करने तक सीमित नहीं है, बल्कि समाज के बीच जाकर लोगों को स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करना भी है। इस प्रकार के सामुदायिक स्वास्थ्य कार्यक्रम समाज के अंतिम व्यक्ति तक स्वास्थ्य जागरूकता पहुंचाने की दिशा में महत्वपूर्ण पहल हैं।

उन्होंने कहा कि शैक्षणिक संस्थानों को सामाजिक जिम्मेदारियों के प्रति भी सजग रहना चाहिए। जब विद्यार्थी अपनी शिक्षा और कौशल का उपयोग समाज की जरूरतों को पूरा करने में करते हैं, तब शिक्षा का वास्तविक उद्देश्य पूरा होता है। ग्रामीण क्षेत्रों में स्वास्थ्य जांच शिविर आयोजित करने से जरूरतमंद लोगों को स्वास्थ्य सुविधाओं और जरूरी जानकारियों का लाभ मिलता है।

कुलपति प्रो. डॉ. प्रभात कुमार पाणि ने बताया व्यावहारिक शिक्षा का महत्व

विश्वविद्यालय के कुलपति प्रो. डॉ. प्रभात कुमार पाणि ने कहा कि नर्सिंग शिक्षा का वास्तविक उद्देश्य केवल विद्यार्थियों को सैद्धांतिक ज्ञान देना नहीं, बल्कि उन्हें व्यावहारिक अनुभव के माध्यम से संवेदनशील और कुशल स्वास्थ्यकर्मी के रूप में तैयार करना है।

उन्होंने कहा कि ग्रामीण क्षेत्रों में आयोजित ऐसे स्वास्थ्य शिविर विद्यार्थियों को मरीजों से सीधे संवाद करने, स्वास्थ्य परीक्षण करने और जनसमुदाय को जागरूक करने का अवसर प्रदान करते हैं। इस प्रकार के कार्यक्रमों से विद्यार्थियों को वास्तविक परिस्थितियों में काम करने का अनुभव मिलता है और उनके अंदर सेवा भावना विकसित होती है।

उन्होंने आगे कहा कि मधुमेह की रोकथाम और नियंत्रण के लिए नियमित स्वास्थ्य जांच, सही खानपान और अनुशासित जीवनशैली बेहद महत्वपूर्ण हैं। लोगों को अपनी दिनचर्या में स्वास्थ्य के प्रति सकारात्मक बदलाव लाने चाहिए। विश्वविद्यालय भविष्य में भी समाज के विभिन्न वर्गों तक स्वास्थ्य जागरूकता पहुंचाने के लिए इस तरह के कार्यक्रमों को प्रोत्साहित करता रहेगा।

नर्सिंग विद्यार्थियों को मिला सामुदायिक स्वास्थ्य सेवा का व्यावहारिक अनुभव

इस स्वास्थ्य शिविर में नर्सिंग के विद्यार्थियों को सामुदायिक स्वास्थ्य सेवा के विभिन्न व्यावहारिक पहलुओं को समझने का अवसर मिला। बीएससी नर्सिंग, एएनएम और जीएनएम के विद्यार्थियों ने ग्रामीणों की ब्लड शुगर स्क्रीनिंग, रक्तचाप मापन, सामान्य स्वास्थ्य परीक्षण और स्वास्थ्य परामर्श जैसी गतिविधियों में सक्रिय भूमिका निभाई।

विद्यार्थियों ने ग्रामीणों से संवाद कर उनकी स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं को समझने का प्रयास किया। साथ ही उन्हें मधुमेह के लक्षणों, बचाव के उपायों और नियमित स्वास्थ्य जांच की आवश्यकता के बारे में जानकारी दी। इस दौरान विद्यार्थियों ने सीखा कि किसी मरीज से किस प्रकार संवाद करना चाहिए और उसे स्वास्थ्य संबंधी जरूरी सलाह किस तरह सरल भाषा में समझानी चाहिए।

इस तरह के कार्यक्रम विद्यार्थियों के पेशेवर कौशल को विकसित करने के साथ-साथ उनके आत्मविश्वास और सामाजिक उत्तरदायित्व की भावना को भी मजबूत करते हैं। उन्हें यह समझने का अवसर मिलता है कि नर्सिंग का क्षेत्र केवल अस्पतालों तक सीमित नहीं है, बल्कि ग्रामीण और शहरी समुदायों में स्वास्थ्य जागरूकता फैलाना भी इसकी महत्वपूर्ण जिम्मेदारी है।

सामुदायिक स्वास्थ्य के लिए आगे भी जारी रहेंगी ऐसी पहल

कार्यक्रम के समापन पर नेताजी सुभाष इंस्टीट्यूट ऑफ नर्सिंग की ओर से सामुदायिक स्वास्थ्य के प्रति अपनी प्रतिबद्धता दोहराई गई। संस्थान ने कहा कि समाज के लोगों को बेहतर स्वास्थ्य जानकारी उपलब्ध कराने और बीमारी की समय रहते पहचान को बढ़ावा देने के उद्देश्य से भविष्य में भी इस तरह की पहल जारी रखी जाएंगी।

बालिगुमा यूपीएचसी में आयोजित इस शिविर ने ग्रामीण समुदाय को यह महत्वपूर्ण संदेश दिया कि मधुमेह से बचाव और बेहतर प्रबंधन के लिए जागरूकता सबसे बड़ा कदम है। नियमित स्वास्थ्य जांच, संतुलित आहार, शारीरिक गतिविधियां और समय पर चिकित्सकीय परामर्श अपनाकर लोग अपने स्वास्थ्य को बेहतर बना सकते हैं।

World Diabetes Day पर आयोजित इस कार्यक्रम के माध्यम से संस्थान ने शिक्षा, स्वास्थ्य सेवा और सामाजिक जिम्मेदारी के बीच बेहतर तालमेल का उदाहरण प्रस्तुत किया। शिविर में विद्यार्थियों की सक्रिय भागीदारी और ग्रामीणों की सहभागिता ने यह स्पष्ट किया कि सामुदायिक स्तर पर जागरूकता अभियान चलाकर लोगों को स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित किया जा सकता है।